Публікації

Руханка 2б 2в 3ж (20.01.2020)

Зображення
https://www.youtube.com/watch?v=49YaIr0hPZo  

Вправи 2б 2в 3ж (18.01.2020) на відео демонстрація техніки виконання вправ, кожна вправа виконується по 10-15 повторень, відпочинок між вправами 1 хв., на відео одна серія вправ, виконуємо 3 серії, відпочинок між серіями 5 хв.

Зображення
https://youtu.be/CzfIxlvd01Y  

Руханка 3ж (14.01.2020)

Зображення
https://www.youtube.com/watch?v=5i2M30MEbAg  

Руханка для 2б 2в 3ж (13.01.2020)

Зображення
  https://www.youtube.com/watch?v=NcI3S6eGxsI